Nach 12 Jahren Yoga in der gleichen Yoga-Praxis brauchte ich eine neue Herausforderung und bin bei Katharina gelandet. Ihre regelmäßige Yoga-Stunde beinhaltet sanfte und achtsame Elemente neben wirklich kraftvollen Übungen. Dieser Wechsel gefällt mir besonders gut wie auch die zusätzlichen Angebote, z. B. die Entspannungsreise. Katharina lässt eigene Yoga-Erfahrungen immer wieder in die Stunden einfließen. Auch die Erfahrung in der Osho-Meditation möchte ich nicht missen. Ich fühle mich nach jeder Stunde immer tiefenentspannt. Danke dafür liebe Katharina!
Seit 1,5 Jahren besuche ich den Yoga-Kurs von Katharina. Die Atmosphäre im Kurs ist wertschätzend und achtsam und ich freue mich auf jeden Mittwoch!
So macht Yoga richtig Spaß! Danke!
Katha's Yoga-Kurse sind definitiv eine Empfehlung wert! Sie sind abwechlungsreich und bieten eine tolle Mischung an Stilen sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. In einer entspannten Atmosphäre zum Wohlfühlen erklärt Katha jede Pose verständlich und gibt gute Tipps zur richtigen Ausführung. Auch Atemtechniken und Meditation kommen nie zu kurz. Die Kurse sind eine tolle Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen! Ich fühle mich nach jeder Einheit entspannter und ausgeglichener als vorher.
Liebe Katharina,
ich besuche deinen Kurs nun schon seit 2 Jahren und komme sehr gern. Deine ruhige Art und deine angenehme Stimme sorgen für die Wohlfühlatmosphäre die deine Kurse ausmacht. Humorvoll und motivierend führst du durch abwechslungsreiche Übungen und vermittelst stets auch Fachwissen.
Unter deiner Anleitung habe ich persönliche Fortschritte erzielt und bin beweglicher geworden. Meine Rückenbeschwerden und auch die Schmerzen in der Hüfte haben sich merklich gebessert.
Dein Kurs ist absolut weiterzuempfehlen. Ich danke dir für die vergangenen 2 Jahre und freue mich auf viele schöne weitere Yoga-Einheiten mit dir.
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